সহবাসের পর দুর্বল শরীর সবল করার আল্টিমেট গাইডলাইন
সহবাস হলো একটি স্বাভাবিক ও স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ কার্যকলাপ। কিন্তু অনেক সময় দেখা যায়, সহবাসের পর শরীর দুর্বল হয়ে যায়। এই দুর্বলতা বিভিন্ন কারণেই হতে পারে। যেমন, শারীরিক শ্রম, মানসিক চাপ, হরমোনাল পরিবর্তন, কিংবা খাদ্যাভাসের কারণে। তবে এই দুর্বলতা কাটিয়ে ওঠার কিছু কার্যকর পন্থা রয়েছে, যা অনুসরণ করলে শরীর পুনরায় শক্তি ফিরে পেতে পারে। এই … Read more